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Welche Beere ist eigentlich keine Beere?
Welche Beere ist eigentlich keine Beere? Diese Frage mag auf den ersten Blick verwirrend erscheinen, da viele Menschen annehmen, dass alle Früchte mit dem Wort "Beere" tatsächlich Beeren sind. In der botanischen Definition sind Beeren jedoch Früchte, die aus einem einzigen Fruchtknoten entstehen und Samen enthalten. Ein Beispiel für eine Frucht, die umgangssprachlich als Beere bezeichnet wird, aber botanisch gesehen keine Beere ist, ist die Erdbeere. Erdbeeren gehören zu den Sammelnussfrüchten, da sie aus vielen kleinen Früchten entstehen, die auf der Oberfläche einer fleischigen Blütenachse sitzen. **
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 38 W
Wenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton
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Mid.you Schlafsofa, Beere, Holz, 222x86x90 cm, Wohnzimmer, Sofas & Couches, Schlafsofas, Schlafsofas mit Bettkasten
<p>Das <strong>MID.YOU SCHLAFSOFA</strong> in einem ansprechenden <strong>Beerenfarbton</strong> ist die perfekte Lösung für Kinder- und Jugendzimmer. Mit seinen großzügigen Maßen von <strong>222 x 86 x 90 cm</strong> (B x H x T) bietet es tagsüber eine komfortable Sitzgelegenheit und verwandelt sich nachts in eine einladende Schlafmöglichkeit. Die hochwertige Polsterung aus <strong>Schaumstoff</strong> mit <strong>Nosagunterfederung</strong> sorgt für ein angenehmes Sitzerlebnis, während der <strong>Velours-Bezug</strong> mit seiner weichen Haptik einladend wirkt.</p><p>Das Schlafsofa wird durch zwei Kissen ergänzt, die den Komfort zusätzlich erhöhen. Das auffällige Design zieht durch die lebendige Farbgebung alle Blicke auf sich und macht das Sofa zu einem echten Hingucker im Raum. Die stabilen Holzfüße verleihen dem Möbelstück einen natürlichen Touch, während die aparten Steppungen dem Gesamtbild das gewisse Etwas verleihen.</p><p>Mit einer Liegefläche von <strong>222 x 90 cm</strong> und einer Sitzhöhe von <strong>46 cm</strong> sowie einer Sitztiefe von <strong>60 cm</strong> ist das MID.YOU Schlafsofa nicht nur praktisch, sondern auch stilvoll. Es vereint Funktionalität und Ästhetik und ist somit die ideale Wahl für moderne Jugendmöbel.</p>
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For You eHealth GmbH For You Phyto Balance Kapseln 18387583Anwendungsgebiet von For You Phyto Balance KapselnFor You Phyto Balance Kapseln kombinieren verschiedene, hochwertige Pflanzenextrakte und können im Magen und Darm „antimikrobielle Aktivitäten“ entwickeln, das heißt, sie können das Wachstum und die Ausbreitung unerwünschter Bakterien reduzieren oder verhindern. Sie haben entzündungshemmende, antimikrobielle, antibakterielle, antioxidative und pilzhemmende Wirkungen. Durch die Einnahme bestimmter Kräuter, Gewürze und Pflanzenstoffe lässt sich das Wachstum und die Ausbreitung krankmachender Mikroorganismen im Darm nachweislich hemmen, gleichzeitig haben diese Pflanzenextrakte keine oder nur geringe Auswirkungen auf nützliche Mitglieder der Darmflora. Deshalb können Pflanzenextrakte bei leichten Magen-Darm-Infekten, bei Reizdarmbeschwerden, bei Bauchschmerzen oder Blähungen hilfreich sein. Thymian: Thymianöl besitzt entzündungshemmende Wirkungen und kann das Wachstum potenziell krankmachender Bakterien wie Staphylococcus aureus und Escherichia coli hemmen (Zarringhalam 2013). Oregano: Oregano wirkt entzündungshemmend und beeinflusst das Darmmikrobiom günstig. Oreganoöl hemmt nachweislich das Wachstum unterschiedlicher Mikroorganismen (Saeed 2009) und stärkt die Darmbarriere. Auch das Mikrobiom kann günstig beeinflusst werden. Rosmarin: Rosmarinextrakte wirken nachweislich entzündungshemmend. In Laboruntersuchungen konnte gezeigt werden, dass Rosmarin eine Dysbiose abschwächen und Entzündungsreaktionen hemmen kann (Guo 2018). Olivenblätterextrakt: Olivenblätterextrakte sind in der Lage, das Wachstum verschiedener Staphylococcus-Arten wie S. aureus, S. epidermidis und S. pyogenes zu hemmen. (Ali 2011). In Laboruntersuchungen zeigten Olivenblattextrakte zudem günstige Effekte auf verschiedene Stoffwechselparameter wie Blutzuckerspiegel und Körpergewicht. Olivenblätter sind eine gute Antioxidantienquelle (Goldschmidt 2018). Außerde23,85 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der SchuleAchtsamkeit und Entspannung in der Schule , Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bektesi, Mona~Walkenhorst, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 80 Fotos, in Farbe, Keyword: 4 wochen programm; atemübung; leistungsdruck; mobbing; resilienz; schulalltag; schule; schulstunde; selbstbewusstsein; stress; unterricht; yoga in der schule, Fachschema: Yoga~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 161, Höhe: 12, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 39 WWenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton188,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 40 W
Wenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 41 W
Wenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 38 WWenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton188,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mid.you Schlafsofa, Beere, Holz, 222x86x90 cm, Wohnzimmer, Sofas & Couches, Schlafsofas, Schlafsofas mit Bettkasten<p>Das <strong>MID.YOU SCHLAFSOFA</strong> in einem ansprechenden <strong>Beerenfarbton</strong> ist die perfekte Lösung für Kinder- und Jugendzimmer. Mit seinen großzügigen Maßen von <strong>222 x 86 x 90 cm</strong> (B x H x T) bietet es tagsüber eine komfortable Sitzgelegenheit und verwandelt sich nachts in eine einladende Schlafmöglichkeit. Die hochwertige Polsterung aus <strong>Schaumstoff</strong> mit <strong>Nosagunterfederung</strong> sorgt für ein angenehmes Sitzerlebnis, während der <strong>Velours-Bezug</strong> mit seiner weichen Haptik einladend wirkt.</p><p>Das Schlafsofa wird durch zwei Kissen ergänzt, die den Komfort zusätzlich erhöhen. Das auffällige Design zieht durch die lebendige Farbgebung alle Blicke auf sich und macht das Sofa zu einem echten Hingucker im Raum. Die stabilen Holzfüße verleihen dem Möbelstück einen natürlichen Touch, während die aparten Steppungen dem Gesamtbild das gewisse Etwas verleihen.</p><p>Mit einer Liegefläche von <strong>222 x 90 cm</strong> und einer Sitzhöhe von <strong>46 cm</strong> sowie einer Sitztiefe von <strong>60 cm</strong> ist das MID.YOU Schlafsofa nicht nur praktisch, sondern auch stilvoll. Es vereint Funktionalität und Ästhetik und ist somit die ideale Wahl für moderne Jugendmöbel.</p>915,00 €*Versand: 59,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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For You eHealth GmbH For You Phyto Balance Kapseln 18387583Anwendungsgebiet von For You Phyto Balance KapselnFor You Phyto Balance Kapseln kombinieren verschiedene, hochwertige Pflanzenextrakte und können im Magen und Darm „antimikrobielle Aktivitäten“ entwickeln, das heißt, sie können das Wachstum und die Ausbreitung unerwünschter Bakterien reduzieren oder verhindern. Sie haben entzündungshemmende, antimikrobielle, antibakterielle, antioxidative und pilzhemmende Wirkungen. Durch die Einnahme bestimmter Kräuter, Gewürze und Pflanzenstoffe lässt sich das Wachstum und die Ausbreitung krankmachender Mikroorganismen im Darm nachweislich hemmen, gleichzeitig haben diese Pflanzenextrakte keine oder nur geringe Auswirkungen auf nützliche Mitglieder der Darmflora. Deshalb können Pflanzenextrakte bei leichten Magen-Darm-Infekten, bei Reizdarmbeschwerden, bei Bauchschmerzen oder Blähungen hilfreich sein. Thymian: Thymianöl besitzt entzündungshemmende Wirkungen und kann das Wachstum potenziell krankmachender Bakterien wie Staphylococcus aureus und Escherichia coli hemmen (Zarringhalam 2013). Oregano: Oregano wirkt entzündungshemmend und beeinflusst das Darmmikrobiom günstig. Oreganoöl hemmt nachweislich das Wachstum unterschiedlicher Mikroorganismen (Saeed 2009) und stärkt die Darmbarriere. Auch das Mikrobiom kann günstig beeinflusst werden. Rosmarin: Rosmarinextrakte wirken nachweislich entzündungshemmend. In Laboruntersuchungen konnte gezeigt werden, dass Rosmarin eine Dysbiose abschwächen und Entzündungsreaktionen hemmen kann (Guo 2018). Olivenblätterextrakt: Olivenblätterextrakte sind in der Lage, das Wachstum verschiedener Staphylococcus-Arten wie S. aureus, S. epidermidis und S. pyogenes zu hemmen. (Ali 2011). In Laboruntersuchungen zeigten Olivenblattextrakte zudem günstige Effekte auf verschiedene Stoffwechselparameter wie Blutzuckerspiegel und Körpergewicht. Olivenblätter sind eine gute Antioxidantienquelle (Goldschmidt 2018). Außerde23,85 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der SchuleAchtsamkeit und Entspannung in der Schule , Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bektesi, Mona~Walkenhorst, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 80 Fotos, in Farbe, Keyword: 4 wochen programm; atemübung; leistungsdruck; mobbing; resilienz; schulalltag; schule; schulstunde; selbstbewusstsein; stress; unterricht; yoga in der schule, Fachschema: Yoga~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 161, Höhe: 12, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Beere ist eigentlich keine Beere?
Welche Beere ist eigentlich keine Beere? Diese Frage mag auf den ersten Blick verwirrend erscheinen, da viele Menschen annehmen, dass alle Früchte mit dem Wort "Beere" tatsächlich Beeren sind. In der botanischen Definition sind Beeren jedoch Früchte, die aus einem einzigen Fruchtknoten entstehen und Samen enthalten. Ein Beispiel für eine Frucht, die umgangssprachlich als Beere bezeichnet wird, aber botanisch gesehen keine Beere ist, ist die Erdbeere. Erdbeeren gehören zu den Sammelnussfrüchten, da sie aus vielen kleinen Früchten entstehen, die auf der Oberfläche einer fleischigen Blütenachse sitzen. **
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 39 WWenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton188,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 40 WWenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton188,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOWA Damen Wanderschuhe Explorer GTX Mid beere 41 WWenn deine innere Stimme dir deutlich sagt, dass es Zeit für dein nächstes Outdoor-Abenteuer ist, dann ist er bereit: der LOWA® EXPLORER GTX MID Ws. Speziell auf die Anatomie von Frauenfüßen abgestimmt, ist dieser Trekkingschuh ein verlässlicher Begleiter in jeder Situation. Für Komfort sorgen die dämpfende Zwischensohle aus LOWA DynaPU®+, die VIBRAM® ROCK TRAC® EVO Außensohle sowie die GORE-TEX Membran, die Wind und Wetter zuverlässig abhält. Gefertigt aus hochwertigem Vollnarbenleder mit stilvoller Prägung überzeugt der Schuh zudem mit einem modernen, trendigen Look. Details: Futter: Hoch atmungsaktives und dauerhaft wasserdichtes Innenmaterial Funktion: Hält die Füße angenehm trocken und sorgt für optimierten Klimakomfort bei unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten Dämpfung: LOWA-eigener Polyurethan-Schaum (PU) vereint hohe Rückfederung und Stabilität mit dem geringen Gewicht von EVA-Schaum Leisten: Speziell an die Anatomie von Frauenfüßen angepasst Farbbezeichnung: Altrosa/Ton188,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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